指導(dǎo)意見:
糖尿病患者能吃的水果,其中有桃子、梨、菠蘿、楊梅、櫻桃等甜味水果可以適量食用,這些水果含有果膠,果膠能增加胰島素的分泌,延緩葡萄糖的吸收。糖尿病患者每日都可以不定量的進(jìn)行食用,但是食用這些水果以后,一定要記住監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖值來定水果的重量。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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