喝水很多吃水果還便秘
女 | 17歲 2021-06-23 15:30:24
1人回復
來自青島市
健康咨詢描述： 喝水很多五百毫升的杯子一天能喝十五杯每天都吃水果早上一般是雞蛋牛奶會吃菜但是就是便秘在學校五天根本不上廁所會有想上廁所的感覺但是上不出來感覺被堵的難受但有時候一周末回家就會不停的上廁所每次一點
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2021-06-23 15:38:37 我要投訴
首先應當明確一味的吃蔬菜和水果是不能緩解便秘的，應當要注意葷素營養(yǎng)搭配合理，可以適當?shù)某砸恍┤忸?，同時適當?shù)脑黾舆\動，增強到胃腸道蠕動功能，癥狀是會逐漸有所減輕的。對于已經(jīng)形成的大便不能正常排出的情況下，可以給予開塞露來輔助大便的排除。
2021-06-23 16:40
ask94092786g7
追問
您好我也吃肉也運動每天跳繩半小時
2021-06-23 17:50醫(yī)生回答：
每天的進行適量的運動，增強胃腸道的蠕動功能。跳繩效果并不是很理想。主要還是由于在學校飲食不規(guī)律，或者是食物中的營養(yǎng)不能被身體所吸收而導致的。通常在換個環(huán)境后調(diào)整飲食癥狀是會逐漸有所好轉(zhuǎn)的。
2021-06-23 23:44
ask94092786g7
追問
我還會有那種想拉肚子的疼但就是沒有?
2021-06-24 20:45醫(yī)生回答：
如果是這種情況，也不排除有慢性腸炎或者是直腸炎的可能。應當?shù)结t(yī)院檢查明確一下。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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