高血壓病人可以吃花生米嗎？

      您好，有高血壓病，建議低鹽低脂飲食習(xí)慣sx少吃甜食油炸食品，多吃多吃蔬菜水果。如芹菜蘋(píng)果香蕉橘子圓蔥山楂圓蔥等。是建議吃花生米的，花生米營(yíng)養(yǎng)豐富，是建議吃的。但是一次不要吃太多。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      花生米還是可以少量吃點(diǎn)的，煮的花生比較好吧，患者情況血壓有些偏高，這個(gè)和吃花生沒(méi)有關(guān)系的，一般來(lái)說(shuō)，目前血壓藥物在降低血壓方面有很好的效果，血壓沒(méi)降下來(lái)，原因可能是個(gè)人平時(shí)的飲食生活習(xí)慣沒(méi)有改善，

      高血壓患者是可以吃花生米的，但要注意食用量，不能過(guò)多，以免導(dǎo)致脂肪攝入量增加，花生米中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，能夠?yàn)楦哐獕夯颊咛峁┏渥愕哪芰俊?
      以上是對(duì)“高血壓病人可以吃花生米嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！