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2021-06-23 16:46:55 我要投訴
長(zhǎng)時(shí)間的吃素對(duì)身體也有一定的影響，可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，身體可能會(huì)出現(xiàn)消瘦的情況，所以一定要注意在飲食上要葷素搭配，身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，身體免疫力就會(huì)下降，就容易誘發(fā)疾病，所以飲食一定要注意調(diào)整好，要營(yíng)養(yǎng)均衡。
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2021-06-23 15:45:55
如果長(zhǎng)期吃素，可能會(huì)造成人體營(yíng)養(yǎng)素供給的不均衡，容易攝入不足的營(yíng)養(yǎng)素主要包括蛋白質(zhì)、鈣、鐵和維生素B??，由此容易發(fā)生免疫力低下、貧血和骨質(zhì)疏松等。
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