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糖尿病高血脂可以吃杏仁嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-06-23 13:47:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 糖尿病高血脂可以吃杏仁嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

童文娟
童文娟 樂山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,心力衰竭,心律失常,各種心肌病 幫助網(wǎng)友:25330
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2021-06-23 13:54:00 我要投訴

      杏仁含有豐富的維生素e,蛋白質(zhì),鈣質(zhì)和不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì),有保護(hù)心臟的功效,同時(shí)還有獨(dú)特的物質(zhì)能提高胰島素的敏感性,降低膽固醇,有明顯的降低血糖,低血脂的功效,非常適合糖尿病患者伴有高血脂食用。每日10粒為宜。

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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