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2021-06-23 11:31:54 我要投訴
高血壓患者不建議喝米酒，也不介意喝啤酒、白酒，因?yàn)轱嬀剖菍?dǎo)致高血壓的危險(xiǎn)因素，飲酒過(guò)多就可以引起高血壓。它和收縮壓有著正相關(guān)的關(guān)系，高血壓病人建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)，適當(dāng)要戒煙戒酒，同時(shí)做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如爬山、游泳和太極拳等。建議低脂飲食，少吃肥肉、排骨、魚子、燒烤、五花肉、臘肉、熏肉、火腿腸等。建議多吃一些維生素A、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，建議吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，例如魚肉、雞肉、瘦肉等。
疾病百科| 高血壓
掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科
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