我懷孕了，貧血怎么辦？

      指導(dǎo)意見：
      懷孕了貧血，需要及時進行調(diào)理治療，如以下幾種：第一、如果貧血癥狀比較輕微，可以從飲食方面改善，適當多吃一些含鐵元素較多的食物，能夠緩解貧血問題。比如多吃瘦肉、動物肝臟之類的食物，還可以適當?shù)某渣c黑芝麻、堅果、黑木耳等食物，這些食物里面的鐵元素含量比較豐富，能有效的改善貧血。第二、如果貧血癥狀比較嚴重，直接影響到日常生活，可以適當?shù)难a充鐵劑，但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，比如服用硫酸亞鐵片等藥物，補充鐵的同時，還需要補充維生素C，能夠促進鐵元素的吸收。第三、若是重度貧血，最好及時去醫(yī)院，進行輸血治療，以免影響到胎兒的生長發(fā)育。