心率過低，運(yùn)動(dòng)員睡眠心率低
男 | 22歲 2021-06-23 08:24:39
1人回復(fù)
來自福州市
健康咨詢描述： 在晚上的睡眠過程，有時(shí)早晨的心率會(huì)下降到36至40每分鐘
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2021-06-23 08:57:13 我要投訴
你好，根據(jù)您說的這個(gè)情況，運(yùn)動(dòng)員的心率50次每分左右就算正常。成年人平均心率每分鐘75次，正常變動(dòng)范圍為每分鐘60到100次。運(yùn)動(dòng)員的心理平均在50次每分左右。個(gè)別運(yùn)動(dòng)員的心率可能低于50次，達(dá)到40次每分，平時(shí)生活中注意作息規(guī)律，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜勞累。
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