預(yù)防白癲風(fēng)要做好哪些工作

      保持愉快的心情，對(duì)于白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)預(yù)防上，有著顯著的心理作用，精神上的刺激是引起白癜風(fēng)的因素之一，在患者的治療過程中，不要為自己添加壓力。加強(qiáng)體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹(jǐn)防外傷，夏日勿陽光暴曬。白癜風(fēng)的患者生活要規(guī)律，勞逸結(jié)合也是上注意多喝水，別吃辛辣刺激食物，多吃一些黑色素的食物。可以吃黑米黑豆，黑芝麻，花生，核桃，豆制品，

      預(yù)防白癜風(fēng)要注意日常生活中要保持樂觀精神，注意生活規(guī)律，適當(dāng)休息及運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗能力，保持良好的健康狀況，盡量避免各種皮膚外傷，如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等，預(yù)防大于治療，日常生活中一定要保持良好狀態(tài)。