健康咨詢(xún)描述: 高血壓除了藥物治療還應(yīng)該注意哪些生活習(xí)慣?
指導(dǎo)意見(jiàn):
高血壓的治療是綜合的治療,在改變生活方式的基礎(chǔ)上應(yīng)用藥物,會(huì)取得更好的療效。指導(dǎo)意見(jiàn):首先要低鹽低脂飲食,不吃或少吃油炸油膩刺激食品,動(dòng)物內(nèi)臟蛋黃要避免,戒煙酒,增加運(yùn)動(dòng)控制體重,減少含糖量高的食品,規(guī)律作息,避免勞累緊張等。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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