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胳膊伸直。大臂內(nèi)側(cè)就覺得疼

男 | 25歲 2021-06-22 11:07:07 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：前段時間去健身房，第二天后大臂內(nèi)側(cè)就有些疼，現(xiàn)在是第四天。伸直胳膊，大臂內(nèi)側(cè)就有些疼。

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你好，根據(jù)你的描述，這種情況沒有什么問題的不用擔心，平時不鍛煉，突然間的健身肯定會這樣的，這是正常人的反應(yīng)，沒有什么問題，堅持下去就可以正常6，7天，一周以后就沒什么問題了，慢慢的就習慣了，自然就不會有疼痛的感覺了，放心就可以。

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2021-06-22 11:11:14 我要投訴

避免劇烈活動，局部熱敷按摩對癥治療，觀察癥狀的情況，清淡飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，必要的話還需要及時醫(yī)院檢查明確診斷后根據(jù)病情的情況及時治療緩解癥狀，防止引起其他不適癥狀的可能性。