中度貧血的患者,在服用鐵劑后出現(xiàn)便秘癥狀,此時可以通過飲食進行調(diào)整,適當(dāng)食用各種粗纖維的食物,比如豆類、芹菜、各種綠葉蔬菜、粗糧等,都可以促進腸道蠕動,緩解便秘癥狀,其次也可以服用益生菌,調(diào)節(jié)腸道菌群,緩解便秘癥狀,如果便秘嚴(yán)重,還可以給予開塞露緩解。另外在日常保持良好的生活習(xí)慣,每天適當(dāng)運動服,貧血的患者也可以多是用含有維生素C的食物,能提高鐵吸收。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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