病情分析:睡前多喝水、濃茶、咖啡或利尿劑會(huì)導(dǎo)致夜尿增多,難以入睡。夜間尿液常提示慢性腎上腺功能不全。夜尿癥不僅是前列腺問題的警告信號(hào),而且影響睡眠質(zhì)量。夜尿頻發(fā)的人應(yīng)注意飲食的多樣性和豐富的營(yíng)養(yǎng),以促進(jìn)身體的自然使用和吸收。適當(dāng)控制鹽的攝取量,應(yīng)補(bǔ)充富含鉀的食物,在飲食中多吃清涼的食物,補(bǔ)腎壯陽,冬天也可以吃溫?zé)岬乃?
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