手癮成癮6年了，戒不掉，昨晚破戒了，發(fā)現(xiàn)沒有快感了

      根據(jù)你的病情描述，19歲，手淫史有6年，說明13歲的時(shí)候就開始手淫，這么長(zhǎng)時(shí)間的手淫，會(huì)導(dǎo)致生殖器官的炎癥，現(xiàn)在讓你戒掉肯定是很困難，但是你要有信心，循序漸進(jìn)的戒，也不要立馬就額就斷，慢慢的就會(huì)好，飲食中自己好好調(diào)理調(diào)理，也可以吃點(diǎn)中藥金匱腎氣丸，五子衍宗丸，調(diào)理調(diào)理。
      

      現(xiàn)在如果有些隱隱疼痛，可能是有點(diǎn)睪丸炎，或者前列腺炎癥，建議你要戒掉手淫的習(xí)慣。不要給自己太大的壓力，戒掉手淫的習(xí)慣以后會(huì)逐漸的恢復(fù)的，多喝一些溫開水，不要長(zhǎng)期久坐，不要經(jīng)常看一些刺激性的畫面。

      建議戒掉手淫的不良習(xí)慣，保持良好生活體質(zhì)，避免熬夜久坐，久久加長(zhǎng)辛辣，刺激飲食，吸煙等問題，觀察一段時(shí)間，看看有沒有改善。建議保持良好心態(tài)就行。記得手淫以后觀察一段時(shí)間看看。
      
      以上是對(duì)“手癮成癮6年了，戒不掉，昨晚破戒了，發(fā)現(xiàn)沒有快感了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，像你這種情況，在臨床上非常常見，首先要有壯士斷腕的決心
      另外一定要看看了凡四訓(xùn)和壽康寶鑒這兩本書。這是你戒除不良習(xí)慣，保持身體健康的保命之術(shù)
      培養(yǎng)良好的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力
      只要持之以恒，肯定會(huì)有效果，加油