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坐的久了尾骨疼怎么辦?

保密 | 0個(gè)月 2021-06-21 13:49:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 坐的久了尾骨疼怎么辦?

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤(pán)突
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2022-11-04 05:02:26 我要投訴

      對(duì)于這種情況的患者首先避免久坐,避免騎自行車(chē),坐著的時(shí)候最好使用尾骨墊減輕尾骨受到的擠壓力量,也可以進(jìn)行溫水坐浴,改善局部的血液循環(huán),促進(jìn)炎性物質(zhì)的消除,也可以進(jìn)行物理治療,比如微波療法或者沖擊療法,同時(shí)可以使用非甾體消炎止痛類(lèi)的藥物進(jìn)行治療

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