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2021-06-21 12:40:29 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，所有的運(yùn)動(dòng)對(duì)于減肥和塑身都是有一定效果的。但是具體是否能達(dá)到自己想要的效果，不確定。因?yàn)槊總€(gè)人練習(xí)的程度和時(shí)間不同，單獨(dú)空跳是否可以瘦腿，不能明確，建議可以針對(duì)性的下載軟件對(duì)應(yīng)練習(xí)，時(shí)間需要達(dá)到。
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