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膝蓋骨酸痛怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-06-21 07:54:03 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 膝蓋骨酸痛怎么辦

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王富
王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,股骨頭無(wú)菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2021-06-21 07:55:40 我要投訴

      這樣的情況主要還是考慮有受涼有關(guān)系,所以首先要注意保暖,防止受涼尤其是要避免冷風(fēng)直吹局部可以采取熱敷或者是艾灸或者是紅外線理療的方式來(lái)促進(jìn)癥狀的恢復(fù)也可以貼膏藥,比如說(shuō)云南白藥膏或者活血止痛膏勞逸結(jié)合,避免過(guò)多的膝關(guān)節(jié)的屈伸負(fù)重活動(dòng),比如說(shuō)頻繁的上下樓梯,蹲起活動(dòng),爬山等活動(dòng)。

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