適當?shù)倪\動有利于體內內分泌的恢復,特別是對于肥胖的多囊患者來說減輕體重能夠有利于降低胰島素的抵抗。適當?shù)倪\動能夠促進新陳代謝是有利于身體的。
多多運動可以減少婦科的炎癥,也是可以預防不孕的。在運動的時候可以促進全身的血液循環(huán),如果做點盆腔位置的運動,可以促進局部的血液循環(huán),有利于炎癥的消退,可以提高自身免疫力。
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