首先要積極就醫(yī),明確診斷以后盡快治療,生活中盡量保持心情舒暢,保持充足的睡眠,少吃辛辣刺激性的東西,戒煙戒酒,多吃新鮮蔬菜水果,以及維生素C含量高的水果如獼猴桃,還有花生等堅果,多吃蛋黃等維生素B1含量高的食品。如果有自身免疫系統(tǒng)疾病,就應(yīng)該積極地治療,對口腔內(nèi)的疾病也要積極治療,每年至少進行一次檢查,及時發(fā)現(xiàn)嘴巴里頭的齲齒、牙周病,及早的治療。
溫馨提示:
多吃水果和蔬菜,增加維生素的攝入。
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