指導(dǎo)意見:
首先可以通過飲食方面進(jìn)行調(diào)整,要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要限制食鹽的攝入量,最好食鹽每天控制在五克以下,低脂飲食,要少吃蛋黃、魚子、肥肉、動物內(nèi)臟等,要嚴(yán)格戒煙
指導(dǎo)意見:
輕度高血壓患者,可以適量吃一些小劑量的降壓藥來治療,平時隔三四天,用水銀血壓計或者電子血壓計測量血壓,多數(shù)會選擇電子血壓計,操作比較簡單。治療期間注意低鹽低脂,清淡飲食。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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