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趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-06-20 17:04:16 我要投訴
首先要調(diào)整飲食，避免進(jìn)食甜食糖類等容易升高血糖的食物。也要避免進(jìn)食高脂高熱量食物，可以多吃青菜食物。糧食類食物定量進(jìn)食，小量進(jìn)食瘦肉，雞蛋，牛奶等蛋白質(zhì)類食物。規(guī)律飲食，三餐均衡營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)注意監(jiān)測(cè)血糖。根據(jù)血糖來(lái)調(diào)整治療方案。同時(shí)也要根據(jù)體質(zhì)情況適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。調(diào)整情緒，放松心情，按時(shí)作息。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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