這個主要是考慮不要辛辣刺激及寒涼飲食,清淡飲食多吃水果蔬菜適量運動的,配合空腹抽血檢查肝功能及腎功能的。注意根據(jù)具體的情況考慮的。注意觀察看看怎么樣的。
你好,你的這種情況可能是由于長時間喝酒吸煙熬夜引起的失眠多夢出虛汗,身體比較虛等癥狀,建議你可以抽時間到醫(yī)院查一下肝腎功能及血脂血糖等方面,看看有沒有問題,根據(jù)檢查情況做相應的調(diào)理,如果檢查沒有問題的話,那可以吃點中藥調(diào)理一下,中醫(yī)認為這種情況與氣血不足,心脾兩虛有關,可以吃點歸脾丸調(diào)理一下看看,也可以早中也可以開中藥調(diào)理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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