高血壓吃什么可以降血壓呢？

      有高血壓的話還是應(yīng)該及時(shí)吃降壓藥物的，平時(shí)也要注意有規(guī)律的生活，少吃大魚大肉，太油膩的東西，少吃一些油炸食品，多吃點(diǎn)蔬菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持用藥定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓。

      高血壓要看血壓的高低，如果血壓只是輕度的升高，可以暫時(shí)觀察，比如說(shuō)可以通過(guò)改變不良生活方式的方法把血壓控制好，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)，控制體重，適當(dāng)?shù)牡望}低脂飲食，戒煙限酒。如果血壓明顯升高，那就要服用降血壓藥物進(jìn)行治療，降血壓的藥物有五大類可以選擇，比如說(shuō)利尿劑，鈣離子拮抗劑，血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑以及受體拮抗劑，貝塔受體阻滯劑。