腰疼，尤其是早上起來的時候怎么辦

      腰疼，尤其是早上起來疼痛比較嚴(yán)重，活動以后減輕，如果只是單純腰疼沒有腿疼或者腿麻的情況下，就目前這種疼痛的情況，時間如果超過一個月以上的話，需要考慮腰肌勞損的情況，可以去做針灸，理療推拿按摩，這個效果會比較好，然后平常注意做腰背肌的功能鍛煉，然后選一個合適的床對你會比較好一些。

      腰痛早晨起來比較嚴(yán)重，大部分是腎虛或者是腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，結(jié)合一些針灸，理療，熱敷按摩的方法治療。