患有腰椎間盤(pán)突出應(yīng)該注意什么？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-20 05:18:56
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健康咨詢(xún)描述： 患有腰椎間盤(pán)突出應(yīng)該注意什么？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤(pán)突出癥,手顯微外科,
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2021-06-20 05:28:06 我要投訴
簡(jiǎn)單一點(diǎn)說(shuō)，腰間盤(pán)突出癥的人，平時(shí)要注意保護(hù)保暖腰部，避免要不受外傷和風(fēng)寒，避免長(zhǎng)期長(zhǎng)時(shí)間久坐久站久臥，彎腰干活時(shí)注意好姿態(tài)，注意保護(hù)好自己，睡覺(jué)時(shí)不要睡太軟的床，體重大的人適當(dāng)減重，平時(shí)走路最好不要穿高跟鞋，以平底軟底運(yùn)動(dòng)鞋為主，具體情況最好還是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱外科門(mén)診面診檢查明確診斷和目前疾病的程度再?zèng)Q定下一步針對(duì)性治療方案為宜的。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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