指導(dǎo)意見:
月經(jīng)時出現(xiàn)腰痛的癥狀,可以適當(dāng)進行熱敷,用熱水袋放在疼痛部位來進行緩解。注意不可以去用力捶,可以輕輕的按摩。每天可以用溫?zé)岬乃菽_來緩解。在月經(jīng)期間,要避免過于劇烈的運動,要及時添衣進行保暖。盡量保持足夠的睡眠,不要給自己太大的壓力。癥狀嚴(yán)重時,可以去醫(yī)院進行治療來緩解癥狀。月經(jīng)期,要注意保持陰部清潔,可以每天用溫水洗凈,防止出現(xiàn)感染的癥狀。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期間腰痛可能是體內(nèi)前列腺素增高引起,最好進行腹部熱敷、局部按摩,也可以做艾灸等治療。通過物理治療作用不大時需要通過藥物治療,可以服用布洛芬等止痛藥物,可以緩解腰疼。月經(jīng)期腰疼嚴(yán)重也可能是子宮內(nèi)膜異位癥引起,需要通過手術(shù)治療,比如做宮腔鏡手術(shù)治療。
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