腰椎間盤(pán)突出瑜伽體式都能做嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-19 15:04:30
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健康咨詢描述： 腰椎間盤(pán)突出瑜伽體式都能做嗎？
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王威 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。
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2021-06-19 15:42:45
腰椎間盤(pán)突出在急性發(fā)作期的時(shí)候是不建議做瑜伽的，而且也不要進(jìn)行其他的運(yùn)動(dòng)，需要臥床休息，在恢復(fù)后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行瑜伽鍛煉，但是要選擇合適的體位，不要過(guò)度的牽拉腰部肌肉，以及壓迫到腰部的動(dòng)作是不能夠做的。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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