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2021-06-19 16:50:04
宜多食新鮮蔬菜、水果，如菠菜、小白菜、蕹菜、香蕉、梨、蘋(píng)果以及山藥、扁豆等補(bǔ)脾健胃、益氣升提的食品；飲食宜營(yíng)養(yǎng)豐富，多食蛋類、瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、豆類及豆制品、魚(yú)類；宜多食酵母、粗糧及脂肪含量高的食物，多飲水、保持大便通暢；久瀉者宜食含纖維素少的水果，如香蕉、菠蘿、蘋(píng)果泥以及各種青菜菜泥，少油膩、富脂肪食品。
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