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張英澤 保定市第一中醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-06-19 07:55:30 我要投訴
你好，冬天想要抗寒的話(huà)，建議可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)動(dòng)物的肝臟，胡蘿卜，可以吃一點(diǎn)兒白菜豆腐，因?yàn)槎垢锩婧胸S富的維生素b2，能夠減少平時(shí)活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)體內(nèi)熱量的快速散失，可以保持能量，幫助耐寒。
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