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產(chǎn)后三個月,腰疼無力可以吃什么

保密 | 0個月 2021-06-18 23:29:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 產(chǎn)后三個月,腰疼無力可以吃什么

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虞連奎
虞連奎 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對骨科常見病四肢骨折如:鎖骨骨折,肱骨骨折,尺橈骨 幫助網(wǎng)友:12431
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2021-06-18 23:48:37 我要投訴

      產(chǎn)后三個月腰疼無力,這種情況可能是患有腰椎骨質(zhì)疏松癥,要積極的補充營養(yǎng),可能是孕期營養(yǎng)不足,要多吃含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,每天喝牛奶,酸奶,還可以服用鈣片,維生素d,雌激素受體調(diào)節(jié)劑以及二磷酸鹽等改善,用藥需暫停哺乳,也可以考慮是產(chǎn)后勞累過度引起的腰椎間盤突出復(fù)發(fā),可以進(jìn)行理療比如針灸,按摩等,保持充足的休息,適度腰背肌肉舒展功能鍛煉。

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