腦中風(fēng)就是腦血管意外。腦血管意外一般我們認(rèn)為是和三高癥有很密切的關(guān)系,就是高血壓糖尿病,還有高脂血癥。另外像大量的一個吸煙、酗酒,包括長期的一個精神緊張、熬夜等等不良的生活方式都有可能引起中風(fēng)。當(dāng)然和遺傳有一定的關(guān)系,無論是出血性的還是缺血性的,都會有這些原因引起。因為這些三高癥可以造成動脈硬化、動脈硬化、動脈血管脆了容易出血、動脈血管。如果硬化窄了就容易梗死、堵住,因此這些三高也好還有像我們的吸煙、酗酒、熬夜等等我們一般平時都要盡量避免。
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。
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