孕期便秘吃什么水果？

女 | 0個月 2021-06-18 16:12:55 2人回復來自未知

健康咨詢描述：孕期便秘吃什么水果？

投訴

其他類似問題

李萍鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 食管炎，食管癌，胃炎、胃潰瘍、胃痛幫助網(wǎng)友：20560

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-06-18 16:25:11 我要投訴

孕期便秘的話，可以多吃一些像火龍果，香蕉這樣具有通便潤腸作用的水果，還可以多吃一些芹菜，菠菜，富含纖維素比較豐富的蔬菜，還可以多喝一些酸奶，都是可以很好的緩解便秘癥狀的

寧曉璐錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 風濕熱、類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎幫助網(wǎng)友：31377稱贊：3

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-06-18 16:24:35 我要投訴

孕期如果便秘可以適當?shù)某渣c火龍果，或者是香蕉，也可以吃點粗糧，谷物，每天要適當?shù)暮人乙鶕?jù)身體情況適當活動活動，長時間的缺乏運動也會引起便秘的，別吃刺激性或者是容易上火的食物。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療