糖尿病患者多喝水是有好處的,可以促進體內(nèi)廢物代謝。要注意調(diào)理飲食結(jié)構(gòu),飲食要以低鹽、低脂、清淡的食物為主,要減少升糖指數(shù)高的食物攝入,可以吃些粗纖維的食物代替米飯、面條,要合理運動,適當控制體重,同時要定期監(jiān)測血糖水平。
糖尿病的典型癥狀是多飲、多尿、多食、體重減輕,要及時治療,避免引起嚴重并發(fā)癥,治療糖尿病主要是以藥物治療。
糖尿病的病因目前尚不明確,目前沒有有效的預(yù)防方法,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有利于預(yù)防疾病發(fā)生,或者避免病情進一步加重。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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