2016年開(kāi)始有胃炎到2021年
健康咨詢描述： 期間胃時(shí)好時(shí)壞，好的時(shí)候半年都沒(méi)事這兩天不知道怎么回事，早上醒來(lái)胃就開(kāi)始不舒服，早上7點(diǎn)多起來(lái)吃早飯還是會(huì)不舒服，想問(wèn)一下別人都說(shuō)腸胃3分藥7分養(yǎng)，現(xiàn)在不知道檢測(cè)胃鏡痛不痛有點(diǎn)害怕去看
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病情分析：
目前胃鏡檢查分為普通胃鏡和無(wú)痛胃鏡，無(wú)痛胃鏡是沒(méi)有任何疼痛感覺(jué)的，但是要比普通胃鏡貴上五百元左右。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
胃炎主要是飲食調(diào)節(jié)，所以平時(shí)食療非常的重要。胃腸道功能不好往往是個(gè)人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。建議日常飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒煙酒等。少吃油膩，垃圾食品等。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有助于幫助消化。其次保持心情舒暢，避免緊張，壓力過(guò)大，以及熬夜等。
疾病百科| 胃炎（別名：胃粘膜炎癥）
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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