您好,一般情況下,魚的種類很多,食用淡水魚包括鯉魚、草魚、鯽魚、鱖魚等,海水魚包括黃魚、帶魚、平魚等。具有肉質(zhì)細嫩鮮美、營養(yǎng)豐富的特點,維生素、礦物質(zhì)的良好來源。海水魚和淡水魚都含有豐富的磺,還含有磷、鈣、鐵等無機鹽。魚肉還含有大量的維生素A、維生素D、維生素B1、尼克酸。人體需要的營養(yǎng)素。陽痿可以吃魚。祝您身體健康,萬事如意!
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