左腳腫了，腳踝扭傷好一些了，腳面腫了，腳指頭疼
健康咨詢描述： 去醫(yī)院檢查，大約快一個月前了，說左腳踝骨軟組織受損，左腳踝腫。本來好點(diǎn)了，最近走路有點(diǎn)多，突然腳面腫了，腳指頭還很疼。能活動，能走路，就是動一下就有點(diǎn)疼。有云南白藥，有紅花油，有內(nèi)服的叫龍血竭還是什么活血散淤，最近來大姨媽就停了。還買了軟骨素，需要吃軟骨素嘛？肯定得上班啊，怎么好的快一點(diǎn)?
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盡量減少活動，選用軟底厚一點(diǎn)平底合腳的鞋子，可以局部外用云南白藥每天按摩，局部熱敷加快血液循環(huán)可以好的快一點(diǎn)，內(nèi)服藥物沒什么效果，避免再次受傷。
你好，從你的病史描述來看，如果做過檢查沒有骨折，只是單純的軟組織損傷，對于這種損傷建議佩戴護(hù)踝，盡量少走路，平時可以用熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，在你休息的時候一定要抬高下肢，這樣有利于減輕水腫，適度的活動腳趾，促進(jìn)血液循環(huán)，可以使用紅花油對癥處理。
你好，根據(jù)你的描述，對你的情況有了一個大致的了解，結(jié)合你上傳照片顯示的內(nèi)容。你的這種情況是由于局部的軟組織損傷導(dǎo)致的。軟組織損傷恢復(fù)起來是比較慢的。建議你繼續(xù)口服活血化瘀，消腫止痛的藥物對癥治療，每日堅(jiān)持熱水泡腳。泡腳后局部可以涂抹青鵬軟膏來促進(jìn)消腫。適當(dāng)活動，注意保護(hù)。情況會逐漸好轉(zhuǎn)的。
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