經(jīng)常頭昏腦脹記性越來越差

      出現(xiàn)頭痛頭暈的原因很多，夏天來臨，由于夏天氣溫高，影響人的睡眠，會出現(xiàn)頭疼頭暈，出現(xiàn)中暑，也可能會出現(xiàn)頭疼頭暈，如果頸椎不好，建議你不要長時間的坐立看電腦和玩手機，工作一會要注意休息，多到戶外運動運動

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能與你精神緊張焦慮、熬夜睡眠不好等有關(guān)系的，與你缺乏運動鍛煉也有關(guān)系的，不知道原來有沒有糖尿病、高血壓、貧血等。疾病診斷治療需要結(jié)合實際情況的，必要化驗檢查也需要做的。建議：去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢，明確原因，積極治療就很好的。注意自我調(diào)整是很重要的，生活飲食規(guī)律，合理平衡飲食，加強運動鍛煉增強體質(zhì)，忌煙酒，別熬夜，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，有利于身體健康和疾病防治的。