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2021-06-17 03:27:07 我要投訴
女性引起失眠的原因有許多的比方說外界環(huán)境過于的嘈雜，個人可能遇到了一些壓力或者是煩心的事情，也有可能是使用了某些興奮性的藥物或者是食物?；蛘吣承┚裥睦砑膊∫饋淼乃咭?guī)律紊亂，也可以導(dǎo)致睡眠不好，有失眠，一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，根據(jù)情況來對癥治療，可以適當(dāng)?shù)某灾叩乃帯?
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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