頸椎前傾是什么？

      就是比如我們經(jīng)常低頭看手機(jī)，這個(gè)低頭的動(dòng)作就叫前傾。就是頸椎前傾。時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)容易導(dǎo)致頸椎肌肉的勞損，嚴(yán)重可以導(dǎo)致頸椎變直，引起頸椎病的發(fā)生。所以平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭的動(dòng)作?？梢远ㄆ诘淖笥倚D(zhuǎn)頸部，多做一些后伸的活動(dòng)。

      頸前傾主要是頸部過(guò)于的前傾與個(gè)人的習(xí)慣有關(guān)系長(zhǎng)時(shí)間的頸前傾主要是會(huì)影響外形上的改變不太美觀但是并不會(huì)明顯的導(dǎo)致頸椎的生理曲度改變或者是頸椎病的情況。