懷孕期間可以適當?shù)某渣c巧克力,吃巧克力可以補充足夠的能量。但是不要經(jīng)常性的使用,經(jīng)常性的使用很容易導致高血糖的。懷孕期間最好是多吃清淡的飲食,多吃新鮮的水果蔬菜飲食,飲食原則為低脂、低鹽、低糖飲食。
懷孕期間適量食用巧克力,對胎兒發(fā)育有利。巧克力含豐富的熱量,微量元素礦物質(zhì),利于胎兒發(fā)育。若食用過多,容易引發(fā)機體發(fā)胖血糖升高等。懷孕期間要及時去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查。
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