一覺(jué)睡醒脖子后面的骨頭痛
女 | 16歲 2021-06-15 21:12:33
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 一覺(jué)睡醒后，脖子后面的骨頭痛，就是一低頭就會(huì)凸出來(lái)的那塊骨頭痛，連著下面的一塊（應(yīng)該是胸椎）骨頭痛，平時(shí)不痛，按它的時(shí)候痛，很低頭的時(shí)候也痛，好像有人拉著，低不下去一樣。問(wèn)問(wèn)是不是頸椎病，平時(shí)可以做些什么運(yùn)動(dòng)緩解一下？
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2021-06-16 08:28:35 我要投訴
一覺(jué)睡醒以后就像脖子后面的骨頭疼痛，可能是睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不正，或者受涼引起的。建議可以先用熱毛巾熱敷適當(dāng)?shù)陌茨?，可以緩解癥狀?？梢赃M(jìn)行理療熱敷?？梢赃M(jìn)行聳肩運(yùn)動(dòng)。
2021-06-16 12:15
ask9356336305
追問(wèn)
問(wèn)問(wèn)聳肩真的有用嗎？早上睡醒一覺(jué)按它還是痛
2021-06-16 12:18醫(yī)生回答：
疼痛，你這個(gè)如果注意休息進(jìn)行治療的話，一般一個(gè)星期會(huì)好轉(zhuǎn)的。
2021-06-16 12:43
ask9356336305
追問(wèn)
那需要用藥油或者云南白藥噴劑嗎？
2021-06-16 12:43醫(yī)生回答：
如果有的話，可以用。
疾病百科| 頸椎病
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