平時(shí)可以多做提肛運(yùn)動(dòng),通過對肛門和陰道的收縮作用,可以促進(jìn)盆底肌肉功能的恢復(fù),如果盆底肌肉功能仍然出現(xiàn)嚴(yán)重的松弛,可以借助儀器來進(jìn)行對癥治療。
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