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腰疼腿疼頸椎不好怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-06-15 15:29:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰疼腿疼頸椎不好怎么辦

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史鶴
史鶴 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 關(guān)節(jié)置換，運(yùn)動(dòng)損傷及創(chuàng)傷骨科疾病 幫助網(wǎng)友：13613
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2021-06-15 16:27:46 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      考慮是椎間盤突出引起的，可進(jìn)行局部理療針灸等。查明原因及時(shí)對癥治療，平常避免久站久坐，頸椎不好也不能長時(shí)間從事伏案工作，有時(shí)間可以做做按摩清理治療，還可以做做米字操，打打太極拳，游泳等運(yùn)動(dòng)。

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