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趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎
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2021-06-14 09:46:36 我要投訴
中醫(yī)認(rèn)為過(guò)食肥甘，內(nèi)生濕熱。所以首先要清淡飲食，避免進(jìn)食高脂高熱量食物以及辛辣刺激性食物?？梢远喑郧嗖说群瑹崃可俚氖澄?。也要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，肥胖者要適當(dāng)控制體重。食物具有健脾化濕作用的有赤小豆，薏仁，芡實(shí)等，可以用這些食物做粥喝。
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