指導意見:
糖尿病人可以適當食用木糖醇,因為木糖醇中富含的糖量較低,食用后不會導致體內(nèi)血糖太大波動,而且也不會使血糖迅速升高。木糖醇雖然味道發(fā)甜,但不屬于甜食,而且木糖醇代謝的過程中并沒有胰島素增加。但是食用木糖醇不可過量,因為糖尿病的飲食控制總熱量是一定的,所以任何食物都不可以攝入過多。
糖尿病人可以適當?shù)氖秤媚咎谴?,因為木糖醇中富含糖量較低,使用后不會導致體內(nèi)血糖太大的波動,而且也不會使血糖迅速的升高,木糖醇雖然味道發(fā)甜,但不屬于甜食。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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