健康咨詢描述: 男31歲,在夫妻同房期間,勃起不夠,時間短,射精快,每天早上起床后腰疼,不想吃西藥或者某些藥品。請問想要食補吃什么,或者泡水喝什么。有高血壓,
早泄的患者通過食療的方法進行改善,平時多吃具有壯陽作用的食物,比如各種海參、泥鰍、魚、蝦、貝類以及海藻類食品。因為這些食品含有豐富的鋅元素,可以多做提肛運動,促進局部的血液循環(huán)增強功能。
根據(jù)你你的敘述情況分析。出現(xiàn)了勃起功能障礙。想通過食補的情況來調(diào)節(jié)。第一養(yǎng)腎。食用較為常見的熱性食物羊腰子。富含多種營養(yǎng)物質(zhì),有維生素,蛋白質(zhì),脂肪等。有利于男性壯陽,補腎能夠促進精子的合成。第二枸杞子。直接泡水和煲湯。是增強男女性功能的良好泌尿,能夠滋補肝腎。還有常見的韭菜,洋蔥,大蔥等。都是壯陽補腎的食物。韭菜能夠促進男性陰莖勃起。大蔥能夠動情欲,
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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