痛風一定要嚴格的飲食控制,首先控制肉食的攝入,尤其是動物內(nèi)臟,海鮮以及肉湯,另外一定不能飲酒,白酒啤酒均有明顯的影響,第三,年輕人一定要控制可樂等飲料的攝入
指導意見:
痛風性關節(jié)炎的患者在日常飲食和生活中有很多的注意事項:1、平時不能吃嘌呤含量高的食物,主要是海鮮類的食物和動物內(nèi)臟;包括肉湯和各種肉餡做成的食品。2、要注意減少高糖高脂食物的攝入,主要是為了避免體重過度增長。3、注意多喝水,可以加入碳酸氫鈉片,具有幫助尿酸排泄的作用。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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