健康咨詢描述: 我有痛風(fēng)病史,我哥哥也有,我們都喜歡喝酒吃肉,看來以后是不敢吃了,請專家教一下還需要注意些什么問題呢?
想得到怎樣的幫助:痛風(fēng)需要注意些什么?
你好,痛風(fēng)是由于嘌呤代謝異常導(dǎo)致的代謝性疾病,平時少吃嘌呤高的食物啊,比如牛羊肉還有海鮮,不要喝啤酒,如果疼痛嚴(yán)重可以給與口服止疼藥物治療。
痛風(fēng)的患者在日常生活中,要注意盡量不吃高嘌呤的食物,比如啤酒,海鮮,動物內(nèi)臟,肉湯,豆制品等等,要多喝水,每天至少2000毫升。多運(yùn)動。如果尿液ph值小于6.2,建議加用碳酸氫鈉片幫助尿酸排出,如果尿酸高于540,建議加用降尿酸的藥
病情分析:您好:飲食治療:痛風(fēng)目前尚缺乏有效的根治措施,為此,除藥物治療外,適當(dāng)?shù)南拗骑嬍常瑢刂撇∏榘l(fā)生、發(fā)展具有重要意義。下面將食物分成三類,按不同病情作出飲食安排。 第一類食物為含嘌呤較高的食物,估計(jì)每100g含嘌呤100—1000mg,這類食物對無論處于急性期抑或緩解期的痛風(fēng)病人均屬禁用食品。這些食物包括動物的腦、心、腎、肝及鵝肉、松雞、肉末、濃肉汁、肉湯、鯖魚、沙子魚、魚子、海參、干貝、蠔、貽貝、酵母及酒類。 第二類食物為含有中等量嘌呤食物,每100g中約含嘌呤9—100mg。由于該類食物含中等嘌呤,因此凡屬緩解期的病人,可從其中選用一份動物性食品和一份蔬菜,但食用量不宜過多。這類食物的動物性食品有:魚、肉、禽、貝類;植物性食品有:干豆類、扁豆、龍須菜、菠菜、蘑菇。 第三類食物為含少量嘌呤食物,病人可隨意選食,不必嚴(yán)格控制。這些食品有:大麥、小麥、燕麥、面包、面條、大米、玉米面、淀粉、蛋糕、餅干、黃油小點(diǎn)心、水果、雞蛋、豆?jié){、豆腐、黃油、奶油、干酪、冰淇淋、杏仁、核桃、榛子、糖、果醬、蜂蜜、植物油、咖啡、菜、可可、蘇打水、汽水、動物
以上是對“痛風(fēng)需要注意些什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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