血壓高有多種原因,比如說飲食因素,遺傳因素,并且精神因素也有一定的關(guān)系,戒煙戒酒,對(duì)身體有好處,但是對(duì)于血壓影響不是很大,所以平時(shí)要注意飲食習(xí)慣,不要吃高鹽,高脂肪的食物,而且要多做戶外健身運(yùn)動(dòng),然后去正規(guī)大醫(yī)院找醫(yī)生合理的使用降壓藥進(jìn)行治療
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