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2021-06-12 23:20:16 我要投訴
指導(dǎo)意見：
大多數(shù)水果在女性的月經(jīng)期都可以適量進(jìn)食。具體適合吃哪一種水果，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況而定。有宮寒癥狀的女性，在月經(jīng)期比較適合吃溫?zé)嵝再|(zhì)的水果如榴蓮，桂圓，紅棗。容易上火的女性，在月經(jīng)期適合吃一些平性的水果或者是偏涼性的水果，如蘋果，香蕉，獼猴桃。但是，經(jīng)期的體質(zhì)比較特殊，任何食物都不要多吃。
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